Тест «Насколько вы обидчивы?»

1. Мне легко испортить настроение.

а) да;
б) иногда;
в) нет.

2. Если меня кто-то обидел, я долго потом помню этот случай.

а) да;
б) иногда;
в) нет.

3. Я долго переживаю из-за мелких неприятностей (опоздал на автобус, разбил чашку, испачкал рукав одежды).

а) да;
б) иногда;
в) нет.

4. Я могу в течение продолжительного времени находиться в состоянии, когда не хочется никого видеть и ни с кем разговаривать.

а) да;
б) иногда;
в) нет.

5. Посторонние разговоры и шумы очень меня отвлекают.

а) да;
б) иногда;
в) нет.

6. Я могу в течение длительного времени анализировать свои переживания, чувства, поступки.

а) да;
б) иногда;
в) нет.

7. Мои действия направляются сиюминутным порывом.

а) да;
б) иногда;
в) нет.

8. Мне часто снятся кошмары.

а) да;
б) иногда;
в) нет.

9. Меня тревожит мысль, что я чем-то хуже других.

а) да;
б) иногда;
в) нет.

10. У меня очень часто меняется настроение.

а) да;
б) иногда;
в) нет.

11. В моем голосе во время спора начинают звучать низкие или высокие тона, которые обычно мне несвойственны.

а) да;
б) иногда;
в) нет.

12. Мне ничего не стоит выйти из себя.

а) да;
б) иногда;
в) нет.

13. Если у меня плохое настроение, даже вкусная еда не сможет мне его поднять.

а) да;
б) иногда;
в) нет.

14. Если меня не понимают, меня это очень раздражает.

а) да;
б) иногда;
в) нет.

Инструкции
При подсчете результатов за каждый ответ «да» начислите себе 0 баллов, «иногда» — 1 балл, «нет» — 2 балла. Сложите все полученные баллы.

Результаты теста

23 — 28 баллов. Вы необидчивый человек. Небольшие разногласия не способны вывести вас из состояния душевного равновесия. Возможно, некоторые даже сочтут вас равнодушным. Не обращайте внимания, скорее всего вам просто завидуют.

17 — 22 балла. Вы обидчивы, и это создает немало проблем, причем не только вам, но и окружающим. Вы легко выходите из себя, что нередко заканчивается конфликтом с близкими или коллегами. Не стоит так заводиться из за пустяков, поберегите нервы (и свои и чужие).

0 — 16 баллов. Вы обидчивы, мстительны, болезненно реагируете на то, как по отношению к вам ведут себя окружающие. Ваше настроение меняется ежеминутно. Расслабьтесь и перестаньте обижаться на облака за то, что они плывут слишком медленно. Мир создан вовсе не для того, чтобы досаждать вам.

Алена
Оцените автора
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий