Даже в самой счастливой семье время от времени случаются ссоры. Нет ничего страшного в том, что муж и жена выясняют отношения, если этого не видят дети. Но что делать, если ссора при ребенке всё же случилась? Чтобы не травмировать детскую психику, взрослые должны знать, как правильно ссориться и выходить из конфликта.
Влияние родительских ссор на ребенка
Все, что происходит в семье, оставляет отпечаток в сознании ребенка на всю жизнь. Вырастая, малыш переносит модель поведения родителей на свою собственную семью. Конфликты – неотъемлемая часть жизни, и ребенок нередко становится их свидетелем. Если родители ведут себя адекватно по отношению друг к другу даже во время ссоры и всегда мирятся после выяснения отношений, это не оставляет негативных впечатлений у малыша, и даже наоборот, учит его ссорится правильно.
Однако, в зависимости от возраста, восприятие конфликтов будет разным.
Так, в раннем возрасте (примерно до 4 лет) детям кажется, что весь мир крутится вокруг них, и все, что происходит вокруг – связано с ними. Когда мама и папа ругаются, ребенок думает, что причиной ссоры является он сам и пугается. Вследствие такого восприятия у него может развиться аутоагрессивное поведение – он начнет обвинять себя в том, что родители поссорились и даже может наказывать сам себя, в том числе, физически (бить, щипать и т. д.).
В дошкольном и младшем школьном возрасте ребенок уже понимает, что мама и папа ссорятся вовсе не из-за него. Но может закрасться подозрение, что конфликты между родителями – это преддверие их развода, особенно, если в семье у кого-то из его друзей мама и папа часто ругались и в итоге развелись.
Как правильно ссориться?
В идеале лучше выяснять отношения без присутствия ребенка. Можно заранее выбрать время и место, чтобы вам никто не помешал, и обсудить все спорные вопросы. Если же конфликт случился при малыше, следует придерживаться следующих правил.
Не кричите друг на друга. Старайтесь разговаривать более-менее спокойным тоном, не оскорбляйте и не унижайте друг друга, избегайте нецензурных выражений. В порыве ссоры, когда эмоции на пределе, сделать это нелегко, но не забывайте, что за вами наблюдает маленький свидетель.
Не угрожайте друг другу, особенно, если не собираетесь выполнять свои угрозы. Старайтесь вести конструктивный диалог, не переходя на личности.
Если чувствуете, что больше не можете сохранять спокойствие и вот-вот взорветесь, остановите перепалку и договоритесь с супругом продолжить выяснение отношений, когда останетесь наедине.
После ссоры обязательно помиритесь, чтобы малыш видел это.
Ребенку в возрасте 4–7 лет важно знать, что мама и папа больше не сердятся друг на друга. Чтобы продемонстрировать это, обнимитесь и поцелуйтесь с супругом. Тактильный контакт очень важен в этот момент, а вид обнимающихся родителей красноречивее любых слов. Обязательно скажите, что вы поссорились, но теперь конфликт исчерпан и примирение достигнуто. Важно объяснить малышу, что даже когда мама и папа ругаются, они не перестают любить друг друга и его.
Если выяснение отношение было очень бурным и долгим, простого объяснения перед ребенком недостаточно. Когда вы оба успокоитесь, сядьте рядом с малышом, обнимите его и посидите так несколько минут. А еще лучше – лягте на кровать вместе с супругом и положите ребенка между вами. После увиденной семейной сцены ему важно вновь почувствовать единство с мамой и папой.
Обязательно скажите малышу, что к вашей с супругом ссоре он не имеет никакого отношения. Объясните, что у взрослых есть свои проблемы, никак не связанные с детьми.
Избавиться от конфликтов в семье невозможно, но можно научиться достойно выходить из них, не нарушая семейной гармонии, тем самым подавая ребенку положительный пример, который обязательно пригодится ему во взрослой жизни.
