5 причин обратиться к психологу

По статистике 70% населения России живут в постоянном стрессе. Это состояние сопровождается раздражительностью и агрессией, бессонницей и апатией.

Думаете, что комплексы — это нормальная ситуация, а к психологу ходят только нездоровые личности? Нет. Не путайте психологов, которые работают с психически здоровыми людьми, и психотерапевтов, специалистов по работе с расстройствами личности.

Если раньше было зазорно посещать психолога, то сейчас у этих врачей огромный наплыв посетителей. Но когда нужно бить тревогу и обращаться за помощью к специалистам, и нужно ли это делать в принципе?

Есть эти признаки? Срочно к психологу.

Проблемы с детьми.

Трудности с воспитанием, контролем и пониманием своего ребенка — это первый звонок, указывающий на проблемы. Кажется, что ни одна методика воздействия на малыша не помогает, вы запутались так, что руки просто опускаются. Разговор с квалифицированным специалистом наладит сначала отношение с собой, а потом и с ребенком.

Разрыв отношений.

Крах семейных или романтических отношений пережить сложно, особенно если причиной стали предательство, обман или измена. Чем раньше обратиться к врачу, тем быстрее и легче выйти из подавленного состояния. Чудес не бывает и восстановить отношения не всегда можно (и нужно), но скорая психологическая помощь не даст натворить глупостей в пылу эмоций.

Неконтролируемые страхи.

Фобия — это иррациональный страх или тревога, связанная с определенным моментом вашей жизни. Боитесь пауков, высоты или темноты? Психолог выяснит истинную причину страха и даст техники для борьбы с ней.

Трудности в общении.

Неудачные попытки наладить личную жизнь, ссоры с родителями и коллегами указывают на наличие психологических барьеров. Иногда невысказанные обиды долгие годы мешают наслаждаться жизнью. Вместе с профессионалом вы сможете разобраться в причинах своего поведения и переосмыслить поступки.

Недовольство жизнью.

Не нужно мериться если вас что-то не устраивает и молчать Комплексы, маленькая зарплаты, непрофессиональное отношение на работе и многое другое возможно исправить. Психолог поможет даже если вы не знаете что вас не устраивает.

Любая душевная боль, ощущение тупика и другие негативные эмоции, с которыми вы не можете справиться, возможно преодолеть. Будьте умнее других и не пускайте в свою жизнь стресс.

Алена
Оцените автора
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий